נשימה יוגית-פראנאימה
פרנימה היא אחת מצורות האימון החשבות ביותר בכל צורות היוגה. ע"י האימון בפרנימה,מסוגל היוגי לפקח על מערכת העצבים שלו ובכך
פרנימה היא אחת מצורות האימון החשבות ביותר בכל צורות היוגה. ע"י האימון בפרנימה,מסוגל היוגי לפקח על מערכת העצבים שלו ובכך
רובנו למדנו להשתמש במילה "מחזור" כדי להגדיר את הדימום החודשי. אך למעשה מחזור הוא מצב קבוע אצל האישה. ה"מחזור" נמצא כל החודש,
הפסיכולוגיה בראי היוגה- העד,ההוויה ובהירות התודעה/דודו רווח *"בטקסטים המוקדמים יותר של היוגה ישנה תפיסה ודנטית (Vedanta) הצועדת לצד הטכניקות היוגיות.תפיסת עולם זו
במאמר זה, אנסה להביא ולבאר מעט מהרבדים הפחות ידועים של מדע ההאתה יוגה. המידע שנכתב במאמר זה מגיע בעיקר מדבריו
בכדי להבין את התפתחות השלב השלישי של ההאתה יוגה-אסנה.צריך לחזור ולחקור את הטקסטים היותר מוקדמים של היוגה. הטקסטים המוקדמים של
במאמר זה נתבונן בסידרה קצרה של טיפול שיאצו מסורתי, כפי שהועברה לי ע"י המורה היקר יגאל אדר עם שינויים והתאמות
"כל נפש היא נקודת מבט המכוונת על-פני היקום. אם לדייק, מה שנפש אחת רואה, שום נפש אחרת לא תוכל לראות. כל יחיד,
בעבודה זו בחרתי לדון ולהעמיק בכמה נושאים הנוגעים לליבי. בענווה העשה ניסיון לחבר בין עולם היוגה לעולם 12 הצעדים, וכמו כן אחלוק
בתשע השנים האחרונות עבדתי בעמותת "כפר איזון-בחזרה למסלול".זו עמותה שעוסקת בטיפול בהפרעות נפש והתמכרויות למינן.התפיסה הטיפולית של הכפר היא הוליסטית
להלן רשימה של 12 הצעדים ותקציר של העקרונות שעומדים מאחורי תוכנית 12 הצעדים לטיפול בהתמכרויות. (כפי שנמסרו לי ממורי היקרים