מפגשי תרגול,זן והעמקה בעולם היוגה והתנועה-שישי אחד בכל חודש
בס"ד מפגשי תרגול,זן והעמקה בעולם היוגה והתנועה שלום לכולם אני שמח לבשר ולשתף אתכם במפגשים ייחודיים שיערכו בדוג'ו שלנו
אנטי-אוקסידנט
חמשת האלמנטים ושלושת הדושות – המפה עליה נרקם התרגול
בס"ד על פי הכתובים במדע האירוודה, גוף האדם הם שלושת המחוללים (דושות),שבע הרקמות (דהאטו),רקמות המשנה ומוצרי הפסולת שלהן,שבעת הקרומים,או
מה זה אייקידו?/זאב ארליך
האייקידו הוא אמנות יפנית – דרך חיים ואימון מהנה, שמלמד אותנו כיצד להתמודד בדרכי שלום עם עימותים, וכיצד לסגל לעצמנו
יוגה ותזונה
במהלך מסעי ולימודי בנתבי התורות המזרחיות לאימון ולרפואה,עלו בי לא פעם שאלות לגבי הבסיס לסימפטומים פתולוגיים שונים ולטיפול בהם.לאחר חקירה
ווסת,ביוץ,יוגה ומה שבניהם
רובנו למדנו להשתמש במילה "מחזור" כדי להגדיר את הדימום החודשי. אך למעשה מחזור הוא מצב קבוע אצל האישה. ה"מחזור" נמצא כל החודש,
המסע פנימה-האתה יוגה
במאמר זה, אנסה להביא ולבאר מעט מהרבדים הפחות ידועים של מדע ההאתה יוגה. המידע שנכתב במאמר זה מגיע בעיקר מדבריו
איזון
בתשע השנים האחרונות עבדתי בעמותת "כפר איזון-בחזרה למסלול".זו עמותה שעוסקת בטיפול בהפרעות נפש והתמכרויות למינן.התפיסה הטיפולית של הכפר היא הוליסטית
תשעת המכשולים ופתרונם בדרך היוגה
במאמר זה אנסה להבהיר את הידע שנמסר לנו ע"י פטנג'לי לגבי 9 המכשולים הגדולים העומדים בפני שוחר היוגה ואת הפתרונות