סינרגיה אנרגטית: העמקה בחיבור בין הדושות לצ'אקרות באיורוודה / דודו רווח
בס"ד סינרגיה אנרגטית: העמקה בחיבור בין הדושות לצ'אקרות באיורוודה האיורוודה, "מדע החיים" העתיק של הודו, מציעה תפיסה הוליסטית של הקיום,
צמיחה
יוגה, תנועה אינטגרטיבית והאור שבפנים – מסע אל המרחב הפנימי והשלם / דודו רווח
בס"ד יוגה, תנועה אינטגרטיבית והאור שבפנים: מסע אל המרחב הפנימי והשלם "וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים יְהִי אוֹר, וַיְהִי אוֹר" (בראשית א, ג).
שילוב חמשת האלמנטים בתרגול – הדרך לאיזון הוליסטי ואורח חיים מלא / דודו רווח
בס"ד שילוב חמשת האלמנטים בתרגול – הדרך לאיזון הוליסטי ואורח חיים מלא
מודל חמשת האלמנטים-הרמוניה דינמית – מסע אל מפת הנפש והגוף / דודו רווח
בס"ד מודל חמשת האלמנטים-הרמוניה דינמית – מסע אל מפת הנפש והגוף מבוא – לפענח את הקוד הפנימי תורת חמשת
נשימה ככלי ריפוי : מדריך לטכניקות נשימה ממגוון אסכולות להפחתת מתח, פחד וחרדה
בס"ד נשימה ככלי ריפוי : מדריך לטכניקות נשימה ממגוון אסכולות להפחתת מתח, פחד וחרדה בעולם המודרני, מתח, פחד וחרדה הפכו
שין סאן דו – גשר בין תנועה, רפואה מזרחית והעומק הנפשי היונגיאני / דודו רווח
בס"ד שין סאן דו – גשר בין תנועה, רפואה מזרחית והעומק הנפשי היונגיאני טיפול בתנועה בסגנון שין סאן דו מהווה
מפגשי תרגול,זן והעמקה בעולם היוגה והתנועה-שישי אחד בכל חודש
בס"ד מפגשי תרגול,זן והעמקה בעולם היוגה והתנועה שלום לכולם אני שמח לבשר ולשתף אתכם במפגשים ייחודיים שיערכו בדוג'ו שלנו
התארכות והתרחבות/אורית סן-גופטה
"כאשר יש השתרשות בנשיפה, השאיפה יוצרת התארכות והתרחבות, ואולי ההתארכות וההתרחבות שמתרחשות בגוף מתוך השתרשות וחיבור מאפשרות שאיפה? כאשר יש
הרפיית הגוף/אורית סן-גופטה
"בתחילה יש להרפות את הגוף. לשאוף, ועם הנשיפה לחשוב על שחרור הגוף ממתח, לשאוף ועם הנשיפה הבאה לסרוק את הגוף
ווסת,ביוץ,יוגה ומה שבניהם
רובנו למדנו להשתמש במילה "מחזור" כדי להגדיר את הדימום החודשי. אך למעשה מחזור הוא מצב קבוע אצל האישה. ה"מחזור" נמצא כל החודש,