מפגשי תרגול,זן והעמקה בעולם היוגה והתנועה-שישי אחד בכל חודש
בס"ד מפגשי תרגול,זן והעמקה בעולם היוגה והתנועה שלום לכולם אני שמח לבשר ולשתף אתכם במפגשים ייחודיים שיערכו בדוג'ו שלנו
קריסטל
מדוע אנו זקוקים לתוספי תזונה?
תועלת עיקרית: • הגנת אנטיאוקסידנטית חזקה • אנרגיה וסיבולת • להקטין כאב אחרי אימון מה זה מיקרוהידרין? מיקרוהידרין הוא אנטיאוקסידנט
יוגה ותזונה
במהלך מסעי ולימודי בנתבי התורות המזרחיות לאימון ולרפואה,עלו בי לא פעם שאלות לגבי הבסיס לסימפטומים פתולוגיים שונים ולטיפול בהם.לאחר חקירה
תשעת המכשולים ופתרונם בדרך היוגה
במאמר זה אנסה להבהיר את הידע שנמסר לנו ע"י פטנג'לי לגבי 9 המכשולים הגדולים העומדים בפני שוחר היוגה ואת הפתרונות
טיפול בהתמכרויות בשיטת 12 הצעדים בהקבלה למסורת היוגה
בעבודה זו בחרתי לדון ולהעמיק בכמה נושאים הנוגעים לליבי. בענווה העשה ניסיון לחבר בין עולם היוגה לעולם 12 הצעדים, וכמו כן אחלוק
איזון
בתשע השנים האחרונות עבדתי בעמותת "כפר איזון-בחזרה למסלול".זו עמותה שעוסקת בטיפול בהפרעות נפש והתמכרויות למינן.התפיסה הטיפולית של הכפר היא הוליסטית