יוגה, תנועה אינטגרטיבית והאור שבפנים – מסע אל המרחב הפנימי והשלם / דודו רווח
בס"ד יוגה, תנועה אינטגרטיבית והאור שבפנים: מסע אל המרחב הפנימי והשלם "וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים יְהִי אוֹר, וַיְהִי אוֹר" (בראשית א, ג).
בס"ד יוגה, תנועה אינטגרטיבית והאור שבפנים: מסע אל המרחב הפנימי והשלם "וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים יְהִי אוֹר, וַיְהִי אוֹר" (בראשית א, ג).
בס"ד שילוב חמשת האלמנטים בתרגול – הדרך לאיזון הוליסטי ואורח חיים מלא
בס"ד מודל חמשת האלמנטים-הרמוניה דינמית – מסע אל מפת הנפש והגוף מבוא – לפענח את הקוד הפנימי תורת חמשת
בס"ד סודות עתיקים לגוף רגוע ונפש בהירה – מדריך לשימוש בנקודות מארמה נגישות ונקודות אקופרסורה להתמודדות עם פחד, מתח וחרדה
בס"ד נשימה ככלי ריפוי : מדריך לטכניקות נשימה ממגוון אסכולות להפחתת מתח, פחד וחרדה בעולם המודרני, מתח, פחד וחרדה הפכו
בס"ד שין סאן דו – גשר בין תנועה, רפואה מזרחית והעומק הנפשי היונגיאני טיפול בתנועה בסגנון שין סאן דו מהווה
האייקידו הוא אמנות יפנית – דרך חיים ואימון מהנה, שמלמד אותנו כיצד להתמודד בדרכי שלום עם עימותים, וכיצד לסגל לעצמנו
"כאשר יש השתרשות בנשיפה, השאיפה יוצרת התארכות והתרחבות, ואולי ההתארכות וההתרחבות שמתרחשות בגוף מתוך השתרשות וחיבור מאפשרות שאיפה? כאשר יש
פרנימה היא אחת מצורות האימון החשבות ביותר בכל צורות היוגה. ע"י האימון בפרנימה,מסוגל היוגי לפקח על מערכת העצבים שלו ובכך
רובנו למדנו להשתמש במילה "מחזור" כדי להגדיר את הדימום החודשי. אך למעשה מחזור הוא מצב קבוע אצל האישה. ה"מחזור" נמצא כל החודש,
