יוגה, תנועה אינטגרטיבית והאור שבפנים – מסע אל המרחב הפנימי והשלם / דודו רווח
בס"ד יוגה, תנועה אינטגרטיבית והאור שבפנים: מסע אל המרחב הפנימי והשלם "וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים יְהִי אוֹר, וַיְהִי אוֹר" (בראשית א, ג).
בקס איינגאר
שילוב חמשת האלמנטים בתרגול – הדרך לאיזון הוליסטי ואורח חיים מלא / דודו רווח
בס"ד שילוב חמשת האלמנטים בתרגול – הדרך לאיזון הוליסטי ואורח חיים מלא
נשימה ככלי ריפוי : מדריך לטכניקות נשימה ממגוון אסכולות להפחתת מתח, פחד וחרדה
בס"ד נשימה ככלי ריפוי : מדריך לטכניקות נשימה ממגוון אסכולות להפחתת מתח, פחד וחרדה בעולם המודרני, מתח, פחד וחרדה הפכו
השימוש במקל העץ באומניות התנועה
בס"ד השימוש במקל העץ באומניות התנועה – עוצמה, יציבה, תנועה ורבדים נסתרים של קיום / דודו רווח גילוי הפוטנציאל הטרנספורמטיבי
חמשת האלמנטים ושלושת הדושות – המפה עליה נרקם התרגול
בס"ד על פי הכתובים במדע האירוודה, גוף האדם הם שלושת המחוללים (דושות),שבע הרקמות (דהאטו),רקמות המשנה ומוצרי הפסולת שלהן,שבעת הקרומים,או
התארכות והתרחבות/אורית סן-גופטה
"כאשר יש השתרשות בנשיפה, השאיפה יוצרת התארכות והתרחבות, ואולי ההתארכות וההתרחבות שמתרחשות בגוף מתוך השתרשות וחיבור מאפשרות שאיפה? כאשר יש
ווסת,ביוץ,יוגה ומה שבניהם
רובנו למדנו להשתמש במילה "מחזור" כדי להגדיר את הדימום החודשי. אך למעשה מחזור הוא מצב קבוע אצל האישה. ה"מחזור" נמצא כל החודש,
הפסיכולוגיה בראי היוגה
הפסיכולוגיה בראי היוגה- העד,ההוויה ובהירות התודעה/דודו רווח *"בטקסטים המוקדמים יותר של היוגה ישנה תפיסה ודנטית (Vedanta) הצועדת לצד הטכניקות היוגיות.תפיסת עולם זו
פלג גוף תחתון כראי למהות פנימית
מאמר זה הוא המשכו של המאמר "הגוף כראי למהות פנימית". גם במאמר זה אנסה להביא פרשנות והבהרה מניסיוני בקליניקה ובשיעורים לדבריהם של
חלל החזה והגב העליון כראי למהות פנימית
מאמר זה הוא השישי בסדרת המאמרים- "הגוף כראי למהות פנימית". גם במאמר זה הנסה להביא פרשנות והבהרה מניסיוני בקליניקה ובשיעורים לדבריהם