סינרגיה אנרגטית: העמקה בחיבור בין הדושות לצ'אקרות באיורוודה / דודו רווח
בס"ד סינרגיה אנרגטית: העמקה בחיבור בין הדושות לצ'אקרות באיורוודה האיורוודה, "מדע החיים" העתיק של הודו, מציעה תפיסה הוליסטית של הקיום,
פראנאימאמה
שילוב חמשת האלמנטים בתרגול – הדרך לאיזון הוליסטי ואורח חיים מלא / דודו רווח
בס"ד שילוב חמשת האלמנטים בתרגול – הדרך לאיזון הוליסטי ואורח חיים מלא
מודל חמשת האלמנטים-הרמוניה דינמית – מסע אל מפת הנפש והגוף / דודו רווח
בס"ד מודל חמשת האלמנטים-הרמוניה דינמית – מסע אל מפת הנפש והגוף מבוא – לפענח את הקוד הפנימי תורת חמשת
סודות עתיקים לגוף רגוע ונפש בהירה – מדריך לשימוש בנקודות מארמה נגישות ונקודות אקופרסורה להתמודדות עם פחד, מתח וחרדה
בס"ד סודות עתיקים לגוף רגוע ונפש בהירה – מדריך לשימוש בנקודות מארמה נגישות ונקודות אקופרסורה להתמודדות עם פחד, מתח וחרדה
שין סאן דו – גשר בין תנועה, רפואה מזרחית והעומק הנפשי היונגיאני / דודו רווח
בס"ד שין סאן דו – גשר בין תנועה, רפואה מזרחית והעומק הנפשי היונגיאני טיפול בתנועה בסגנון שין סאן דו מהווה
חמשת האלמנטים ושלושת הדושות – המפה עליה נרקם התרגול
בס"ד על פי הכתובים במדע האירוודה, גוף האדם הם שלושת המחוללים (דושות),שבע הרקמות (דהאטו),רקמות המשנה ומוצרי הפסולת שלהן,שבעת הקרומים,או
התארכות והתרחבות/אורית סן-גופטה
"כאשר יש השתרשות בנשיפה, השאיפה יוצרת התארכות והתרחבות, ואולי ההתארכות וההתרחבות שמתרחשות בגוף מתוך השתרשות וחיבור מאפשרות שאיפה? כאשר יש
השתרשות/אורית סן-גופטה
"מכאן ואילך הלכה למעשה. התודעה ניצבת במקום שבו הגוף נוגע באדמה. לתת למשקל הגוף ליפול לתוך מקום זה – נניח
הרפיית הגוף/אורית סן-גופטה
"בתחילה יש להרפות את הגוף. לשאוף, ועם הנשיפה לחשוב על שחרור הגוף ממתח, לשאוף ועם הנשיפה הבאה לסרוק את הגוף
שלושת הגונות-שלושת המזונות-שלושת איכויות התודעה
באיירוודה (רפואה הודית מסורתית) מדברים על 3 מרכיבים בסיסיים, איכויות בסיסיות של כל דבר ביקום: סאטווה – המילה "סאט" בסנסקריט מייצגת